Žarek tedna

Včasih za veliko spremembo zadostuje globok (izdih) vdih, zaupanje in predanost trenutku. Zažarite z Žarkom. Nasmeh - Helena

Ko se zgodi - impresije iz postelje

Petek, 3. februar 2017

»Tako kot je, je prav.« Martin Kojc

Ko se zgodi, se zgodi ... – tudi meni se je zgodilo. Najprej sem se borila, potem poskušala sprejeti svojo nemoč ... Pride vedno ob nepravem času, popolnoma nepredvidljivo, a vendar je to najbolj intimen pogovor mojega telesa z menoj... ne vem in niti ni pomembno, ali sem podlegla moči virusa ali se zastrupila s hrano... Vsak zase točno ve, na katerem področju svoje telo vodi do praga vzdržljivosti ali čez. Trenutno akutno stanje je le posledica... Pravzaprav sem dobro, le telo je in mi govori, naj se umaknem, zato sem vse in si bom vzela čas za počitek, regeneracijo. 

Popolna predaja brez odpora, upora…, zaznavanje diha, ki vstopa svež skozi nosnice in čisti, boža nosnice…  Vse samo je, dih prihaja in odhaja, čisti … Čustva so na čakanju, miselni svet je umirjen, preprosto ni potrebe po kakšni aktivnosti… Sprejemam telesno bolečino, vendar tega ne potenciram, samo zavedam se vsega dogajanja v sebi…

»Ko je stiska najhujša, je pomoč najbližja.« Martin Kojc

Si dam dovoljenje, da izstopim iz linearnega in hkrati umetnega sveta? Dam, kajti ta trenutek nisem sposobna iti v interakcijo z ostalim svetom. Čas je zame, za popoln odklop, za zaznavanje sebe. Opazujem odzive v telesu. Pravzaprav občutim neko radost, kot da se duša radosti, saj sem na neki boleč, a nujen način našla stik z njo in se ji približujem skozi ritem dihanja, vdih, izdih, So Ham, Jaz Sem …

Kdaj sem občutila popolno predajo? Običajno po kakšnem izrednem dogodku, po katarzi … Preletim dogodke in primerjam občutke, ki mi dajejo neverjeten občutek notranje svobode, nenavezanosti … ob izbruhu vulkana na Stromboliju, kjer smo prenočili (bila sem tako majhna pred silo narave, a hkrati tako velika, da mi je bilo to dano videti), ko me je pretresla diagnoza, ki so mi jo postavili, ob smrti bližnjega, ob odločitvi in ob bungee skoku, prva hoja čez žerjavico …, ko sem bila najbolj na tleh … Res je, najčistejša in najbolj vzvišena stanja pretočnosti se vedno zgodijo le takrat, ko dosežem popolno dno, ko se zgodi mali kvantni preskok – ko npr. vodikov atom z enim elektronom spremeni smer iz ustaljenega ritma krožnice in si izbere drugo na poti spirale.

Se moram res spraviti do roba, da se začutim in prepoznam v svojem bistvu? Je bolezen edini način, da najdem stik s seboj? Esenca celostnega bivanja se skriva ravno v tem pretoku – biti v stiku s seboj.

Zunanji svet nas sili v to, da smo čim manj povezani s seboj, da smo čim bolj izpostavljeni zunanjemu vplivu potrošniške družbe.

Namen pisanja je prebuditi v tebi zavedanje, upanje, da si in smo sposobni odkriti in prebuditi notranjo moč, ki nedvomno deluje po zakonih narave. Te pa lahko spoznamo z opazovanjem sebe, s spraševanjem ter spremembo.

 

»Samospoznavanje je edini način za spremembo nekega stanja, ki mi ne ugaja.« Martin Kojc

Na svojih predavanjih rada podam primerjavo z avtomobilom. V hladnih dneh ima marsikdo težave pri vžigu motorja, najsi 'prebija' elektrika, ali pa se je izpraznil akumulator. Takrat hitro ukrepamo, hitro poiščemo pomoč, da odkrijemo vzrok in ga odpravimo. Stroški pri tem niso pomembni in popolnoma razumemo, za kaj gre. Ko pa gre za nas, kaj storimo? Ko telo zategne ročno zavoro, običajno preslišimo opozorila in dodamo plin. Iščemo hitre rešitve, da bi zmogli nadaljevati v istem ritmu, kajti mudi se, imamo toliko obvez in običajno moramo še nadomestiti morebiti izpad produktivnega dneva. Naučimo se zatreti sebe, svoje telo, se preslišati, da lahko ugodimo potrebam linearnega sveta, ki nas drži v svojem primežu, da si lahko omogočimo preživetje. Kruto kajne!? Iz tega sveta, podrejenega neubranosti, lahko zaidemo še globlje v skrajnost zdravstvenega sistema. Še vedno pritiskamo na plin, zategujemo ročno, skozi odprto okno pa vpijemo, »Doktor, potisni moj avto«?! Morda pretiravam, presodite sami. Če se vam je telo odzvalo s spremembo, potem je morda v tem nekaj resnice. Kako se vam sliši, če rečem, da sem na bolniškem dopustu samo zato, da si lahko vzamem čas zase?

 

»Popoln notranji mir in ravnovesje je normalno stanje človeka.« Martin Kojc

Ste vedeli, da podzavest ne loči, kaj je dobro in kaj slabo, samo je in izvršuje. Kot program, ki je naložen v nas in deluje. Trenutne bolezni, stiske pa nas na ljubeč način (čeprav zdaj ni pravi čas) pripravijo, da pogledamo, kaj počnemo s seboj. Vse z namenom, da morebiti kaj spremenimo.

Ko se sprejmeš, se sprejmeš brez odsotnosti ega, takrat nimam potrebe, da na nekoga naredim vtis, lahko sem, kar sem, in to zadošča, kajti le takrat se v meni prebudi notranja moč, da se prepoznam, da se slišim, da si upam storiti kaj drugače, da se upam ljubeče podpreti in odpustiti nesmisle. Pretočni in povezani s seboj smo takrat, ko odvržemo navlako, ki nas omejuje.

Srčno vas vabim, da se pridružite kateri izmed naših delavnic ali srečanj, ki vam lahko pomagajo pri ponovnem občutenju sebe  http://www.zarek-hc.si/Predavanja-delavnice/

Želim vam veliko povezanosti s seboj ter svetlih misli, Helena

Priporočena literatura, ki jo lahko dobite pri nas, na povezavi

Nazaj

Z resnico srca do svetlobe sveta

Izvedba spletne strani kABI d.o.o.
idejna zasnova HeC
2011

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Žarek, Svetovanje, naravno zdravljenje in založništvo, Helena Cesar s.p.