Ponudba

Žarek tedna

Našo generacijo je doletela velika čast in milost, da povrne kulturo svojih prastaršev in poveže z njimi nepretrgano nit. Šele tedaj se bodo v ljudeh začela udejanjati velika odkritja. Šele tedaj bodo njihove misli pomagale našim. -Vladimir Megre, Obredi ljubezni

Meditacija ob pomladnem enakonočju, v petek, 20. marca, ob 18h

Petek, 20. marec 2026

Poslavljanje od teme, pričakovanje, pozdrav svetlobe, novo upanje, prebujenje, rešitev bremen, pozdrav ljubezni, zaljubljenost, obnova, svežina, mladost. Vse to zaznamuje ta, prvi spomladanski mesec, s katerim nam mati narava pomežikne v novo plodno leto. To je čas staroslovanskega novega leta, ki je blizu kasnejšemu krščanskemu prazniku Marijnega oznanjenja.
Ta čas zaznamuje prehod iz mrzlega v topli del leta. V simboličnem pomenu gre za čas, ko se prebujamo iz teme, se iz svojih glav premaknemo drugam. V gibanje, akcijo in začnemo počasi uresničevati tisto, kar smo si zadali.

Več o tem

Povezani v bralnem krogu z Anastasijo, v ponedeljek, 9. febr., ob 18h

srečanje bralcev knjig Zveneče cedre sprememb

Ponedeljek, 9. februar 2026

Z željo, da se med seboj povežemo in skupaj prebiramo tisto, kar nagovarja naše srce in nas spodbuja k dejanjem, vas z veseljem vabim v bralni krog "Povezani v bralnem krogu z Anastasijo", ki že enajsto leto poteka v Žarku.

To ni le bralni, temveč tudi pogovorni in srčni krog, v katerem se opolnomočimo, delimo spoznanja, zaznavamo spremembe okoli nas ter obujamo stik z naravo, tradicijo in notranjim kompasom.

Več o tem

Skupna meditacija z nežnim EFT pristopom, v ponedeljek, 26. jan., ob 18h

Ponedeljek, 26. januar 2026

Bi si vzeli čas zase?
V mirnem, varnem prostoru, kjer se lahko skupaj umirimo, podpremo
in si dovolimo več igrivosti, notranjega miru in ravnovesja.

Vabljeni na skupno meditacijo z nežnim EFT pristopom,
kjer bomo skozi dihanje, zavestno prisotnost in nežno tapkanje
podprli čustveno regulacijo in stik s seboj.

Ponedeljek, 26. januar, ob 18.00 Žarek
Trajanje: 2 šolski uri
Prispevek: 20 €

Bi želeli, da to storimo skupaj in se še bolj podpremo? Lepo povabljeni!

prijave na helena@zarek-hc.si

Več o tem

Nirvana fitness - vadba, kjer je dihanje nad vadbo

3x tedensko

Torek, 13. januar 2026

Nirvana fitnes je revolucionaren ter edinstven sistem, ki povezuje sproščujočo zdravilno glasbo, s kombinacijo pilates, jogijskih in funkcionalnih vaj za izboljšanje gibljivosti, moči in oblikovanja telesa ter posebno tehniko dihanja. Kombinacija naštetega poskrbi za ravnovesje v dandanašnjem kaotičnem in stresnem načinu življenja.

Urnik Nirvana vadb

Vadba: začnemo drugi teden v septembru