Promocija zdravja na delovnem mestu

Spoštovani,

v zadnjem času sem prejela več povpraševanj s strani podjetij, ki želijo svojim zaposlenim ponuditi kakovostne vsebine v okviru zakonsko določene promocije zdravja na delovnem mestu. To me je spodbudilo, da vam predstavim vadbo, ki jo od leta 2015 uspešno izvajam kot certificirana inštruktorica.

Gre za vadbo, ki je mnogim posameznikom prinesla opazne spremembe – v zmanjšanju stresa, boljši oskrbi s kisikom in posledično v izboljšanem počutju, večji koncentraciji ter splošni krepitvi zdravja.

Odprite priponko.

V okviru promocije zdravja ponujam tudi delavnice in predavanja, ki jih lahko izvedem v vašem podjetju, v naših prostorih ali v sodelovanju z društvi in organizacijami. Na teh srečanjih predstavim preprosta, a učinkovita orodja, kot so:

• dihalne tehnike,
• tehnike sproščanja,
• metoda EFT (sem izvajalka EFT metode 2. stopnje v okviru mednarodnega združenja EFT International).

Moj predlog za vas:

Tedenska enourna vadba za zaposlene, ki vključuje dihalne tehnike, svetovanje in usmerjene vaje za sprostitev.
Po želji lahko izvedem brezplačno in neobvezno predstavitveno uro v vaših prostorih.

Ponujam tudi individualne sprostitvene masaže, možnost udeležbe na rednih vadbah in delavnicah v naši organizaciji ter izvedbo enkratnih seminarjev ali delavnic na temo sproščanja in obvladovanja stresa.

Vesela bom vašega odziva, vprašanj ali povabila na razgovor za pripravo konkretne ponudbe.

S spoštovanjem,
Helena Cesar
info@zarek-hc.si