Žarek tedna

Dih je most, ki povezuje duhovni svet z materialnim. Z dihanjem prenašate svojo duhovno hrano v telesni jaz, ki oskrbuje vašo dušo, um in telo. Globoko dihanje je sorodno počitnicam, zato slednjim drugače pravimo tudi 'Predah.' Postanite pozorni na svoje dihanje. - Doreen Virtue, Angelski napotki za vsak dan

Začetek poletja je priložnost za od-ločitve

Ponedeljek, 22. junij 2020

Mesec Rožnik (čas, ko so vrtnice v razcvetu) nas obdarja z obiljem rastlin in moč sonca je na vrhuncu. To je priložnost, da združimo nasprotja in se odLOČIMO, kako naprej! Čas poletja je tukaj in z njim Kresna noč s svojimi starodavnimi sporočili. Letos je čas poletnega solsticija zaznamovan še s sončevim mrkom, mlajem, retrogradnim Merkurjem … z negotovimi časi zaradi sprememb (večjega zavedanja po Koronavirusu). Znanstveniki ta čas imenujejo Antropocen, to je geološka doba, kjer smo ljudje postali ključna sila v preoblikovanju narave.

Zvečer, ko zaključim dan, se zazrem v nebo. 

Poletna noč... poletje in element ognja

Ponedeljek, 22. junij 2020

Ker prihaja čas poletja, si tokrat oglejmo element Ognja. Omenili smo že, da tako Ayurveda kot kitajska tradicionalna medicina posebno pozornost namenjata letnim časom s priporočilom, da posameznik sledi sezonski rutini skozi utrip narave. Tako je možno živeti v harmoniji z naravnimi cikli in se prilagajati spremembam v zunanjem okolju.

Nasmehnite se svojemu notranjemu soncu

Starodavne modrosti za več harmonije v poletnem času

Četrtek, 11. junij 2020

Morje s svojim valovanjem. Valovanje kot veličastno dihanje. Popolna predaja veliki prasili, ki je vseobsegajoča, se je ne da določiti, niti nadzirati. Ste kdaj legli na vroč pesek, kot da so vam odpadla vsa bremena? Ste predali delovne obveznosti in si privoščili pravi predah? Ste občutili povezavo – sintezo tako z morjem kot s soncem obenem. Sliši se preprosto, vendar je najtežje občutiti sebe - tukaj in zdaj. Čas počitnic in dopustov je pravi, da poskusimo to doživeti v polnosti.

Da bi mogli hitreje in bolje delovati, kar je osnovna potreba v tem hitrem tempu, je zagotovo treba upočasniti dejavnosti, upočasniti svoje gibanje in tudi dihanje. Vsemu temu lahko dodamo neko novo dimenzijo, ki izhaja iz naše notranjosti.

Upočasnimo ritem življenja

Torek, 9. junij 2020

... neka ženska v obupu priznala, da ji je bilo tako hudo, da se je v resnici hotela ubiti, pa nikoli ni našla časa za to … je morala iti na roditeljski sestanek, pa kupiti nogavičke, poskrbeti …

Ob vseh znanstvenih dosežkih ugotavljamo, da je Homo sapiens - človek skrajno neraziskana vrsta. Vsaj kar se tiče občutkov! Vsak izmed nas doživlja drugače in počasi lovimo novi ritem. Ni vedno enostavno sprejeti povečan obseg dela (še za nazaj), družinske obveznosti … Tudi dnevne novice, ki nam slikajo ne preveč rožnato prihodnost, nam niso v spodbudo. Običajno vse premike v življenju storimo iz obupa, velike želje po spremembi!

Rešitev?! Težka, a edina – povezati se s seboj, s svojim telesom, z občutki …

Stopimo izza okvirov

Torek, 26. maj 2020

Me je prešinilo, da vse vsa modrost skriva v najbolj vsakdanjih stvareh, opravilih … Kljub temu, da že četrt stoletja hodim v isti gozd, me vsakič znova prijetno preseneti. Spremljam ga v vseh letnih časih, skozi obdobja preizkušenj in gozd spremlja mene …Drevesa me poznajo in jaz njih. Rastejo in rastem, nekatere je pred leti uničil žled, nekatere pokončne smreke pa lubadar. Ne glede na vse tragedije, se gozd obnavlja in nudi varno zavetje živalim, rastlinam in ljudem … Še več ! Na neki nenavadni način zna gozd pomiriti, okrepiti, napolniti z energijo … - govori o življenju, ki se obnavlja in nadaljuje!

Ko se misli vrtijo kot kolo ...

Ponedeljek, 20. april 2020

Cogito, ergo sum, izrek filozofa Descartesa je preveden v »Mislim, torej sem,« vendar je (zame) bolj pravi prevod, »Sem to, kar mislim«. Kdo je gospodar vaših misli? Vi sami! Spremljajte, kje se porodi misel – zunaj ali znotraj vas? Misli, ki nas vznemirjajo, ne prinašajo nobene koristi, nasprotno, hranijo se z našo življenjsko energijo. Dobro znano dejstvo je, da se vedno zgodi tisto, česar se najbolj bojimo.

Namenite si prijazne besede, prijazne misli! Vem, lahko je reči, težje storiti, vendar se vse začne pri vas samih. Ta trenutek. Katera je vaša trenutna misel? Misel podpore ali … Optimistične misli in veder pogled na svet nam pomaga za boljše in lepše življenje. Saj veste, da (še) ni konec sveta!

Če vam zdravje dopušča, pojdite na kolo za zdravo telo na več ravneh. Sama precej kolesarim, tudi po opravkih ...

Veliki teden - velike spodbude

Četrtek, 9. april 2020

Ena najbolj preprostih, a hkrati najtežjih nalog za krepitev imunskega sistema je počitek. Počitek nas vsekakor regenerira in vem, da je v teh časih veliko posameznikov z motnjami spanja ali neugodnih sanj. Lahko se je čez dan zamotiti z delom in opravili, vendar notranje stiske in napetosti ostajajo in se na neki način sproščajo ponoči. Še dobro, da so to samo sanje, vendar jih naše telo doživlja zelo resnične, zato je prav, da poskrbimo tudi za higieno svojih čustev. Premalokrat zvečer ugasnemo televizijo in si predvajamo prijetno glasbo, prižgemo svečke in si natočimo kozarček za zdravje, pokličemo tisto osebo, ki jo pogrešamo ali pa samo da ji izrazimo pozornost. Tako lepo se je zvečer zazreti v zvezde, morda prešteti nekatere, predvsem pa prešteti blagoslove in izraziti hvaležnost.

Pride virus in pokaže se tvoje BISTVO …

razmišljanje Petre Škarje

Četrtek, 9. april 2020

In pride virus. En navaden virus … 

In svet se ustavi. Meje zapro.

Podjetje zapre svoja vrata.

Ostaneš brezposeln. Dela ni.

Inflacija ti načne prihranke. 

Druženja z vsemi temi prijatelji so prepovedana.

Dogodkov ni.

Avta še kupiti ne moreš. Niti stanovanja. 

Ostaneš doma. 

Naenkrat spoznaš, kako lahko vse to, na površini dobljeno in za čemer tako hrepenimo, čez noč ne pomeni nič več.

Prebujeni v mesec april

Sreda, 1. april 2020

Voda se odzove tudi na zvok. Pod vplivom harmonične glasbe ali določenih zvokov sama postane harmonična in spodbuja telo k izločanju nečistoč. Pripravite si kopel in užijte blagodejnost tople vode, prižgite svečko in prisluhnite glasbi, ki bo v vas vzbujala radostna čustva.

Za jetra že od nekdaj velja, da so naš največji laboratorij, ki  ohranja življenje. Od zdravja jeter je odvisno naše razpoloženje in življenjska aktivnost. Več o delovanju jeter si lahko preberete tudi na spletu, želim pa poudariti, da v minuti skozi jetra steče 1,5 litra krvi, zato je še kako pomembno, da jetra ostanejo zdrava. Jetra ne sodelujejo samo pri presnovi vseh snovi (skrbijo za izgradnjo ter razgradnjo potrebnih sestavin), temveč ščitijo organizem pred škodljivimi snovmi in pomagajo pri izločanju toksinov. Prav je, da jetra neprestano podpiramo in jim pomagamo pri regeneraciji. Ste vedeli, kajne, da pri motenem delovanju jeter prihaja do psihičnih sprememb?

Vzbrst pomladi in zdrava pamet

Ponedeljek, 23. marec 2020

Kar nisem našla pravih besed v teh dneh in sem se umaknila vase in v naravo. Narava zdravi s svojim zelenjem, s prebujanjem, obljubo življenja, ki se obnavlja. Zavedam se odgovornosti pisanja, ki naj bi bilo predvsem spodbudno in nas morda pripravilo k premiku v razmišljanji in tudi v delovanju – z namenom, da ohranjamo v sebi mir in zdravo pamet ter negujemo človečnost.

Nesmiselno se je proti tem silam bojevati z merjenjem moči in usmerjati svojo misel proti njim, kajti naše misli so hrana tem silam. Misel je treba usmeriti v aktivno ustvarjanje podobe in stanja zdravja, radosti, ljubezni, blaginje in sreče.

Zdrav življenjski slog je osnova za ohranjanje zdravja na več ravneh. In ker je pomlad čas čiščenja ... 

Vaja za pomirjanje ...

Z resnico srca do svetlobe sveta

Izvedba spletne strani kABI d.o.o.
idejna zasnova HeC
2011

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Žarek, Svetovanje, naravno zdravljenje in založništvo, Helena Cesar s.p.